Svaka borilačka vještina može utjecati na Vas pozitivno na različite načine. Taekwondo Vam pomaže učiniti Vas fit i fleksibilnima, Brazilski Jiu-Jitsu od Vas može napraviti snažnu i i vrlo sigurnu osobu (nikad nisam vidio borce tako samouvjerene kao što su to BJJ borci), ali postoje i elementi koje ćete pronaći u gotovo svakoj borilačkoj vještini, a to su:

• Upornost: Čim stignete u dvoranu, shvatit ćete da se tamo do bilo kakvih rezultata ne dolazi lako. Naučit ćete da se do rezultata dolazi jedino upornosću, treningom i napornim radom.
• Disciplina: Većina borilačkih vještina temelji se na hijerarhiji i poštivanje viših položaja u toj hijerarhiji izuzetno je važno, čak i ako si bolji borac od svog nadređenog. Naučit ćete kako učiniti sve što je potrebno bez prigovora ili postavljanja pitanja nadređenom autoritetu. Ovo je vrlo dobra stvar za jačanje osobne discipline. Kad se vratite u društvo (gdje je pitanje autoriteta vrlo važno), samo ga trebate ponovno uključiti
• Skromnost: Nakon dugo vremena stvarno teških i iscrpljujućih treninga, još uvijek ćete naći mnoge osobe koje su bolje od Vas. Tijekom vremenom razviti ćete veći osjećaj poniznosti. Biti ćete dovoljno sigurni da shvate koliko znate, ali još uvijek razumjeti gdje Vam je granica.